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宝宝腹泻饮食调整是第一步

腹泻是我国小儿仅次于呼吸道感染的第二大常见病、多发病,尤其3岁以下的婴幼儿发病率最高.对于腹泻的宝宝来说,饮食调整是第一步.

一般腹泻均可用等量米汤或水稀释牛奶或其他代乳品喂养2～3天,以后逐步恢复正常饮食,可加少量新鲜水果汁或水果补钾,可少量进食苹果,暂停进食猕猴桃、李子、梨、香蕉等偏凉水果.

一般腹泻不建议禁食,因为禁食会加重脱水和酸中毒,若患儿处于饥饿状态会引起肠蠕动增加和肠壁消化液分泌过多而加重腹泻.因此,对没有呕吐症状的患儿不必禁食,可吃流质或半流质饮食,6个月以上小儿可选用粥、面条、米糊、面糊或加些蔬菜、鱼和肉末等,宜少量多次食用；正在母乳喂养的宝宝应继续坚持,因为母乳中含有婴儿所需的多种消化酶和抗体,有助于预防和治疗.

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