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性生活可以治病,你信不信?

文/雨淋

如果有人告诉你说性生活可以治病,好多人可能不信.

一日朋友小聚,谈起失眠问题.某妇产医院庄延茹主任讲了一个很有意思的故事:有位中学老师因前夫嗜赌经常彻夜不归而离婚.开始,她有一种解脱的感觉.可是没想到的是,离婚时间一长,她自己的状态也不好了,晚上经常失眠,白天上课无精打采.她采取了好多措施,用了好多药,比如睡前喝奶、泡脚、吃褪黑素,甚至吃了安定,可收效甚微,睡眠照样不好.一年多以后,有人给她介绍了一个配偶去世的退伍军官,两人一见如故,很谈得来,都是过来人了,很快就同居、结婚了.说来也怪,从此之后,这位老师顽固性的失眠居然不药而愈.满意的性生活可以治疗失眠症,是经过好多实践证明了的,这位老师并非个例.

庄主任说,“性生活可以治病”绝对不是什么天方夜谭,美好的性生活对很多病痛都有意想不到的缓解和抑制作用.她从生理常识和医学知识角度,比较系统地介绍了性生活对疾病的若干好处.

一:就是有利于消除失眠.几乎每人都渴望晚上有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的内因和外因而导致失眠,经常困扰着很大一部分中老年人.特别是女性,更容易失眠.而当经历一次和谐的性生活之后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症.而且性生活越是美满,事后也越容易入睡.男性也是如此,很多男性事后酣然入睡.

二:可以减轻经期前的综合症、减少钙流失.中青年女性大都会有这种感觉:月经前的5—7天腹痛加剧.这是因为流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛,就是俗话说的“痛经”.不少女性这个时候很强烈,很希望和老公,这是机体的正确选择.性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而会减轻腹部不适.

不仅如此,满意的性生活还可以减缓骨质中的钙流失,延缓衰老.女性在三十五岁左右,骨骼就有点开始疏松,加之女性特有的生理特点,每月固定的经血,使钙质流失较多.性爱可以调节胆固醇,保持骨骼的密度,减缓骨质疏松.如果饮食中的钙含量能够跟上需求,更可以避免骨质疏松的发生.美好的完成以后,很多女性看上去精神焕发,步态轻盈,身材灵动.

三:有助于促进女性生殖健康.大家知道,性生活能够促进女性雌激素的分泌,雌激素能够使女性血液循环系统保持良好的功能.性生活有规律的女性,体内雌激素水平比性生活不足的女性要高得多,从而使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可能推迟更年期.而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止黏膜干燥.不仅如此,男性还有助于女性的消毒杀菌.研究证明:中有一种抗菌物质——胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌,可以帮助女性免遭微生物的侵袭.当然,前提是男性没有性疾病.而长期没有性生活的女性,没有男性的帮助,更容易患炎,子宫内膜炎、输卵管炎等病症.

四:有效减少心脏病和心肌梗塞的发生.心脑血管疾病已经上升到威胁人类健康的“第一杀手”位置,如何避免心脑血管疾病、或者延缓其病情,都是现实生活中的难题.而满意的性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量.有研究显示:拥有和谐性生活的人,发生心脏病的危险比性生活不和谐的人减少10%以上,对心脏的保健作用十分明显.当然,这是指一般人而言;心脏病比较严重者应该慎重一点,动作轻柔一些.因为性生活有时动作剧烈,会使血压升高,血流加速,心脏病严重者的心血管系统可能承受不了,容易发生危险.

五:可以提高免疫力、缓解疼痛.现代文明生活,反而让人们的免疫系统比较脆弱,时常患上感冒、高血压、各种溃疡等等,有的人戏称自己“是感冒就躲不过去”,可见免疫力之差.性生活可以使肾上腺素均衡分泌,肌肉先收缩、再放松,形成良性循环,使免疫系统能保持较好的状态.免疫力增强了,自然可以减少好多疾病的发生.比如,性生活可以减少青壮年男女常见的皮肤病的发生.平素如果皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗斑等皮肤病出现.而适度的性爱会增加雌激素分泌,加速血液循环、均衡新陈代谢,雌激素让皮肤光洁细嫩,起到防治皮肤病的作用.哈,说起来也许令人不信,性爱竟然同阿司匹林一样有止痛作用,听起来似乎有点神.不过,大量的医疗实践证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统,使其分泌出一种叫胺多酚的化学物质,胺多酚对减轻疼痛有很大作用.当然,不能指望依靠减轻病痛的折磨.

六:性生活可以让男性更强壮、健康.男性一般在初长成的时候雄激素分泌增强,男性化症状开始凸显,比如开始变声、喉结突出等等,这时候肌肉也开始变得更发达.而成年男子适度的、满意的性生活,可使男性的睾丸酮分泌量增多,雄性激素可以使男性的肌肉更发达,骨髓造血功能提高,骨骼增重、体重增加、更加壮实,而且性生活中燃烧了热量,还能减少体内脂肪的积存.一些权威统计数据显示:60岁以后、特别是男性能够保持美好的性生活,有益于健康,有益于延年益寿.

七:有益于大脑保持年轻.日本的医学研究表明:适当的性生活可以促使好多激素分泌增加,比如大脑中的“脑啡肽”分泌增加,不仅增加人的快乐感,还有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,增强记忆力,延缓衰退;反之,缺乏性生活的人、尤其是中老年人,大脑退化也比较快,人体也跟着衰老.研究表明,中老年人能否保持满意的性生活,不仅直接影响到性器官的“用进废退”,而且对大脑也有相应的影响.

生活论文范文结:

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