毕业论文网
该文是关于高压论文范文，为你的论文写作提供相关论文资料参考。
高压不高、低压高怎么办？
◆胡卫民
血压是指流动的血液对血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力.血压分收缩压和舒张压,也就是我们通常所说的高压和低压.舒张期高血压（简称IDH）,是指在标准状态下测量的收缩压<140毫米汞柱,同时舒张压≥90毫米汞柱,也就是通常所说的高压不高,低压高现象.
舒张期高血压是高血压病的早期变化阶段,这一阶段的患者,血管已经开始发生变化,如血管重构、管壁变厚,如果不及时治疗会使病情继续发展,最终形成收缩压、舒张压都升高的情况.
舒张期高血压存在的人群
舒张期高血压多见于中青年人群中,好发年龄为35~49岁,占全部原发性高血压的10%~15%,随着年龄增长其发生率减少,尤其存在于不良生活习惯者（吸烟、酗酒、睡眠不足）、工作紧张、缺乏锻炼、缺乏医疗保健知识和忽视健康的人群中.
影响舒张压的因素
影响低压的因素很多,主要因素为:
1.心率改变时对低压有较大影响.心率 增快,舒张期偏短,在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也较少,因而心舒期末在主动脉中存流的血量增多,导致低压高.
2.动脉管壁的弹性对低压的影响.如老年人血管胶原纤维增生,逐渐取代平滑肌与弹性纤维,再加之动脉粥样硬化,血管壁弹性减少,使回心血量减少,在心舒末期存留在主动脉中的血量增多,低压就会升高.大动脉的弹性下降是老年人表现为单纯的收缩压高的原因.
舒张期高血压的治疗原则
单纯舒张压升高的治疗,应遵循高血压治疗的一般原则,但应当注意以下几点：
1.改善工作生活习惯,最为重要的是控制饮食、减轻体重、减少工作压力.减轻体重对舒张压下降幅度比收缩压更明显.一位体重超过标准体重的10%、舒张压在95毫米汞柱左右的患者,假如体重减轻5千克以上,舒张压可以降到正常范围.此外,有氧运动,如慢跑等,也是很好的降压方法,长期运动会使舒张压有明显的降低.其他因素,如低盐饮食,也能有效地降低舒张压水平.
2.治疗的目的不仅仅是把血压降至正常,而是要控制所有的心血管危险因素.
3.药物治疗要根据患者的个体情况而定,一般情况下,舒张压的高低反映外周血管阻力的大小,因此,治疗单纯舒张期高血压时,应尽可能选择减少外周阻力及减慢心率的药物.对于心率偏快的单纯舒张期高血压患者,可以选择非二氢吡啶类钙通道阻滞剂（维拉帕米及地尔硫卓）或卡维地洛（α-受体阻断效应能更好降低外周血管阻力）；对于心率不快的患者,则选用二氢吡啶类钙通道阻滞剂（地平类降压药）、血管紧张素转换酶抑制剂（普利类降压药）或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（沙坦类降压药）.利尿剂及多数β-受体阻断剂会增加外周血管阻力,因此应避免给单纯舒张期高血压患者使用.
单纯舒张压高的食疗方法
1.建议保持低盐、高钾、高钙饮食.每天吃6克以下的盐.高钾饮食可降压,应多吃香蕉等水果,服利尿剂后如有低钾应补钾,或服用保钾利尿剂.坚持高钙饮食,应每天食用含钙丰富的食物,如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等.少吃高脂肪食物,注意保持身心愉快.
2.每天可吃些有利降压的水果蔬菜.水果：葡萄,橘子,苹果,核桃,香蕉,西瓜,梨子,桃子等；蔬菜有：荠菜,菠菜,紫菜,木耳,芥菜,海带,芹菜等.3.多吃点含硒的食物.硒能保护心肌细胞,使心脏舒张和收缩保持正常,对控制血压相当有好处,同时还能提高免疫力.富硒食物有：芝麻、大蒜、芦笋、蘑菇、大虾、金鱼、沙丁鱼等.重视舒张压高的健康问题舒张压期高血压是高血压病的早期阶段,不容忽视.随着病程延长,单纯舒张期高血压也可以转变为经典性高血压,甚至向单纯收缩期高血压发展.如果不及时治疗,随着年龄老化,预后就较差.部分经过治疗的原发性高血压出现低压不能达标现象,这是由于经过降压治疗后的收缩压降幅较大于舒张期.原因是小动脉紧张性过高,与吸烟、皮层紧张性高有关.多项有关国人的大规模研究（包括荟萃分析）及新近国外研究表明,单纯舒张期高血压依然会增加心血管事件及靶器官损害风险.2014年发表于《Circulation》的研究（n≥8000）发现,舒张期高血压患者的事件发生风险为血压正常者的1.8~2.0倍；对于＜50岁的患者,舒张压升高8.25毫米汞柱对全因死亡及心血管死亡的预测价值高于收缩压升高13.5毫米汞柱,这要求我们更加重视中青年人群舒张压的变化.总之,舒张压高是值得重视的健康问题,舒张压高这个问题应该从缓解心理压力、正确服药、改变不良生活方式三个方面入手,进行积极的保健和正规的治疗,舒张期高血压一定能够得到有效控制.
高压论文范文结:
适合不知如何写高压方面的相关专业大学硕士和本科毕业论文以及关于高压论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料下载。
1、高压电器期刊