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少林制敌擒摔二十五法（上）
少林制敌残死擒摔二十五法（上）
文/杨维 金忠阳
制敌伤残擒摔术是先通过擒拿技术使敌失去反抗能力,再将其摔倒的一种实战技法.这种技法伤害性极强,有时会给对方造成致命的打击.
一、头部擒摔法
1.夹头摔
当对方以右手冲拳向我头部打来时,我双脚迅速向前上步,并以左手向上架开对方拳.
随即我左手从上向下抓对方手腕,右脚向对方裆里插进一步,同时,以右手搂抱对方颈部并牢牢夹住,左手带拉和右手夹摔二者合一,并一举将对方从我背部猛力摔过.（图1~3）
【要点】
夹头要牢,背摔要猛.
2．拧脖摔
当对方突然以双手向我左腿抱来时,我迅速以左手从下向上托抓对方下颔,右手从上向下抓住对方头顶.
随即两手用力向左翻拧,将对方翻摔倒地.（图4~7）
【要点】
两手抱头要紧,拧脖要突然.
3．转身摔
当对方突然以双手向我右腿抱来时,我迅速以双手分别从身体两侧抓夹对方头部.
随即我向左后转体,右脚向左脚方向前进一步,同时,双手用力夹对方头并向后翻摔.（图8~10）
【要点】
夹头要紧,转身要快.
4．搂脖摔
当对方以右手或左手向我头部打来,我右脚顺势向左前方跨出一步,并别住对方右腿,同时,以右小臂搂住对方颈部.
顺势向下按压,使其失去重心,随即身体稍左拧将对方翻摔倒地.（图11~13）
【要点】
搂脖要紧,翻摔要快.
5．锁脖摔
当对方以左手冲拳向我头部打来时,我迅速从对方腋下钻过,同时,以左手抓住对方手腕向后反拧,右手臂锁住对方喉节.
随即左手扣按在自己右手背上,以右臂将对方翻摔倒地.（图14~16）
【要点】
锁脖要牢,翻摔要突然.
6．卡脖摔
当对方以右手冲拳向我胸部打来,我两脚迅速向前滑进一步,同时,左手从内向外抓住对方手腕.
随即我右脚向对方右脚外侧抢进一步,右手卡住对方脖子,左手用力将对方右手臂向怀里带拉,将其擒摔倒地.（图17~19）
【要点】
卡脖要紧,擒摔突然.
二、腕部擒摔法
1．拧腕摔
当对方以右手冲拳向我胸部打来,我迅速以左手从上向下按压对方手腕,右手从下向上抄抓对方手腕.
随即身体向右拧转,并以双手向右拧对方腕将对方擒摔倒地.（图20~23）
【要点】
抓腕要准,拧腕要狠.
2．反腕摔
当对方以右手冲拳向我胸部打来时,我迅速以左拳从上向下扣按对方小臂.
随即右手抓住对方手腕向上向前反拧,同时,两脚向前滑进一步,将其翻摔倒地.（图24~26）
【要点】
反拧突然,翻摔迅速.
3．压腕摔
当对方以右手冲拳向我胸部打来时,我迅速以双手分别从两侧抓住对方手腕.
随即两手用力向下按压对方手腕,并以左脚勾踢对方右脚,将其翻摔倒地.（图27~30）
【要点】
压腕有力,勾踢迅猛.
10．扛腕摔
当对方以右手冲拳向我胸部打来时,我迅速以右手拨开对方拳,左手向上托起对方拳,同时,以右膝向前冲顶对方裆部.
随即右脚向前落步,身体向右后转体180°,同时,双手扛对方腕将对方从头顶摔过.（图31~36）
【要点】
落步及时,扛腕要快.
三、肘部擒摔法
1.扛肘摔
当对方以右手冲拳向我头部打来时,我迅速向左前滑进一步,以让过对方进攻.
随即我以双手抓按对方手腕,左脚向对方裆里插进一步,并以肩部向上猛扛对方肘关节.（图37~40）
【要点】
插步迅速,扛肘突然.
2．托肘摔
当对方以右手冲拳向我头部打来时,我迅速以右手抓住其手腕,左手从下向上托住对方右臂肘关节.
随即我左脚向对方右脚外侧跨出一步,同时,双手向后推送使其倒地.（图41~43）
【要点】
跨步及时,托肘有力.
3．拧肘摔
当对方突然以右手抱住我右脚时,我迅速以右手抓住对方左手腕.
随即左手亦抓住对方左肘关节；两手用力向外反拧,使其倒地.（图44~47）
【要点】
抓腕要牢,拧肘迅猛.（待续）
少林制敌擒摔二十五法论文范文结:
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