晒冬阳添暖又防病相关自考毕业论文范文 和晒冬阳添暖又防病类自考毕业论文范文

本论文是一篇免费优秀的关于晒冬阳添暖又防病论文范文资料,可用于相关论文写作参考。

晒冬阳添暖又防病

冬天晒太阳,不仅和煦暖人,心情舒畅,而且能促进人体血液循环和提高免疫功能,对预防疾病大有好处.

晒冬阳防流感

冬季人们晒太阳少,导致体内维生素D合成减少,造成抵抗力低,容易患流感.同时,晒太阳少也意味着无法充分利用太阳的杀菌功能,给了流感病毒进攻人的机会.所以,每天晒15-20分钟的太阳是预防流感的有效方法.

晒冬阳防抑郁

冬季抑郁症高发,气候变化是主要因素,冬天阳光少,会导致人体分泌出一种褪黑激素,褪黑激素会使人体细胞懒惰,人显得精神萎靡,情绪低落,反应也变得迟钝.对付冬季抑郁症,多晒太阳很要紧.

晒冬阳降血压

由于太阳光的紫外线照射可使机体产生一种营养素一一维生素D3,而维生素D3与钙相互影响又能够控制动脉血压,所以适当晒太阳能使血压下降.

晒太阳防前列腺癌

晒太阳可以使身体产生一种维生素D活性成分.阳光中的紫外线可以诱导维生素D的产生,而维生素D能够促进前列腺细胞的正常生长,抑制前列腺癌细胞入侵扩散,有助于降低前列腺癌的发病率.

晒太阳防哮喘

澳大利亚科学家一项研究表明,阳光能有效预防和缓解哮喘症状.在试验过程中,研究人员将患有哮喘的试验鼠暴露在阳光中,每次接受15-20分钟的照射,结果哮喘症状明显缓解.

晒冬阳添暖又防病论文范文结:

关于对写作晒冬阳添暖又防病论文范文与课题研究的大学硕士、相关本科毕业论文晒冬阳添暖又防病论文开题报告范文和相关文献综述及职称论文参考文献资料下载有帮助。

1、暖通空调论文

2、暖通空调杂志

3、暖通论文