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高脂血症的中医药膳食疗
高血脂症导致动脉粥样硬化是心脑血管疾病死亡的罪魁祸首,因此,加强高血脂的防治与调养,对于防治多种致死疾病至关重要.
什么是高脂血症？
血中脂质成分或脂质蛋白含量升高,超过正常标准,称为高脂血症,或者说高脂血症是指各种原因导致的血浆中胆固醇和三酰甘油水平升高等一系列临床症状和体征.高脂血症不是一种特定的疾病,而是一组疾病,血液中的脂质主要有胆固醇、三酰甘油、磷脂、脂肪酸等.但这些脂质不能直接溶解在血液中,它们必须同一类特殊的蛋白质结合,形成易于溶解水中的复合物,这种脂质与蛋白结合物就叫做脂蛋白.脂蛋白就是脂质在血液中运输和存在的形式,因此,高脂血症也叫高脂蛋白血症,高脂血症分为高胆固醇血症和高三酰甘油血症.
为什么会发生高脂血症？
中医认为高血脂主要是血液变黏稠,血液流通不畅,严重者形成瘀血,瘀阻体内,造成各种病理变化.其中导致血液黏稠的关键病理因素主要是痰饮湿邪阻滞或气机郁结,或是阳虚不能推动血液正常运行而瘀在体内而形成高脂血症.其具体的病因主要从饮食、情志和先天因素.
1 饮食不节 因偏食、恣食肥甘厚味或嗜酒成癖,以致脾胃受损,运化失健,聚湿生痰,痰从浊化,形成痰浊,痰浊瘀在脉,使血液黏稠度增高,从而形成高血脂症.诚如《儒门事亲》所曰：“夫膏粱之人……酒食所伤,胀闷痞满,酢心.”
2 情志失调 思虑伤脾,脾主运化水湿,输布水谷精微,脾虚气结,升降失司,津液不能输布,酿聚为痰;又肝胆之疏泄功能与脂质代谢关系更为密切,盖胆为中精之府,能净脂化浊,若忧郁恼怒损及肝胆,以致疏泄失度,清浊难分,胆气郁遏则清净无权,脂浊难化以致脂质代谢紊乱.
3 年迈体虚 肾为先天之本,主藏精,主五液.禀赋不足或因年老,肾气渐衰,肾阳虚则不能鼓动五脏之阳,火不生土,可衍生痰饮脂浊;肝肾阴虚可滋生内热,灼津炼液酿而成痰,熬而成脂,遂成高脂血症.
高脂血症如何治疗效果好？
一旦患了高脂血症,就要进行调脂,调脂治疗最根本的目的是预防延缓冠心病、脑中风等疾病的发生.当通过合理调整膳食结构、改变不良生活习惯、加强体育锻炼后,仍不能使血脂降至理想水平时,就必须用药物治疗.治疗高脂血症必须长期服药,严重者可以考虑使用贝特类药物干扰甘油三酯的代谢.中药降脂具有效高价廉、毒副作用少的特点.马淑然教授在临床上有一个降脂的有效方,针对高血脂人群的痰湿内阻、肝胆郁滞、肝肾阴虚、脾肾阳虚特点进行调理,其调理方如下：
陈皮10克、半夏10克、茯苓10克、柴胡10克、枳壳10克、决明子10克、黄精10克、山药10克、首乌10克、泽泻10克、荷叶10克、赤芍10克、山楂10克、丹参10克.方中陈皮、半夏、茯苓健脾化痰去湿,即通过增加脾的功能将体内的痰湿去除;柴胡、枳壳、决明子疏肝利胆行气,即通过增加肝胆的功能来帮助体内代谢通畅;黄精、山药、首乌补肝肾阴阳,降血脂;泽泻、荷叶利湿泻浊降脂,即通过利尿将多余的废液和油脂排除体外;赤芍、山楂、丹参活血化瘀降脂,即通过促进血液循环,将血中的油脂去除.诸药合用,标本兼治,效果良好,一般坚持服用3个月以上,可以取得明显的效果.
中医药膳论文范文结:
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