情感相关自考开题报告范文 跟五管齐下让黄昏季情感保鲜有关参考文献格式范文

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五管齐下让黄昏季情感保鲜

“曾经沧海难为水,除去巫山不是云”.经历了大半辈子的风风雨雨、纠纠葛葛,人到老年,夫妻间的感情大都淡了许多,全然没了年轻时的那种如胶似漆、一日不见如隔三秋的感觉与.老夫老妻之间不再卿卿我我,日子呈现出“凑合”的麻木状态,有的甚至出现了“男的吵,女的闹,老夫老妻都干耗”的现象,给老年人的晚年情感生活蒙上了一层阴影,也影响了老年人的身心健康和生活质量.

那么,怎样才能使老夫老妻重新燃起年轻时的,保持黄昏季夫妻感情的“高温”呢?笔者通过多年的调查与探讨,认为“五管齐下”是老年人婚姻、感情“保鲜”的不二法门.

彼此多尊重.荀子曰:“仁者必敬人”.老夫老妻最看重也最易忽略的便是相互尊重.人到晚年,更需要相互尊重,活了大半辈子应该懂得这个道理.在家庭中,夫妻均是平等的,没有职务高低、收入多少之分,贡献大小、男主女副之说.老夫老妻过的是日子,而不是“尊卑”和“纲常”.在日常生活中,老年夫妻都要绷紧相互尊重这根弦儿,遇事多商量,不搞“一言堂”;家事有分歧,多沟通,不能抡拳当“霸王”.

彼此多信任.猜疑是破坏老年夫妻感情的和无形杀手.虽然说老夫老妻的感情经过了多年的磨合、融合,具有一定稳固的基础;但是,他们的感情也需要定期的“保养”,这种“保养”便是相互间多增加一些信任.老年夫妻一旦在感情上产生隔阂,一定要遵循“昼不过天,夜不过宿”的原则,把问题摆到桌面上,敞开天窗说亮话,以澄清事实,消除误会,弥补感情大坝出现的裂痕.尤其是老年夫妻参加社会活动以后,随着彼此交往圈子的日益扩大,在社会交往过程中,难免会出现“捕风捉影”、“道听途说”式的闲言碎语.面对这些猜疑和传闻,老年夫妻要常沟通,勤提醒,多打“预防针”,而不能采取“查来电”、“看微信”、“暗盯梢”等极端做法,那会使感情危机更趋“白热化”,有害而无利.

彼此多宽容.“宽宏精神是一切事物中最伟大的”.老年夫妻相濡以沫多年,更应彼此多宽容.宽容是一种胸襟,更是一种风度.老年夫妻的“容”包括两方面:一是容对方之长.多向配偶学习长处,老夫老妻之间承认自己有“短板”,不是什么丢人的事儿,老年人要抛开这层顾虑,取人之长补己之短,并不影响自身的“高大形象”.二是容对方之短.配偶有缺点,一方要予以宽容对待,不可以借以挖苦讽刺,使其“恼羞成怒”.

彼此多体贴.人到老年,不单生理和心理机能逐渐衰退,自理能力也随之减弱.人至暮年更需要老伴来照顾.这种照顾,一是生理上的,洗衣做饭、端茶喂药、搀扶上楼、携手遛弯儿;二是心理上的,品茶赏花、聊天解闷儿、心中有烦闷,说与老伴听.对于老人来说,老伴是与自己生活了大半辈子的人,所以只有他(她)才是最了解自己、最能有针对性照顾自己的合适人选!不过,体贴是相互的,不能单方面的一味索取,老夫老妻切忌在体贴上自私自利.

彼此多陪伴.人到老年最需要人的陪伴,而现实生活中,老年家庭中却常有这种现象:一方出去参与社会活动,如扭秧歌、跳舞、打球等等,而将另一方留守家中——家,成了旅馆.这种“白天分、晚间聚”的老年家庭不在少数.这种做法会给家庭留守一方带来很大的心理阴影:一方在家中呆得寂寞无聊,一方在外面玩得不亦乐乎.长此以往,老夫老妻之间容易出现拌嘴,或在感情上出现距离,甚至发生家庭“冷战”.

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