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别忽视身体的急性子

随着生活节奏的日益加快,我们的身体似乎也跟着着急起来,吃喝拉撒睡这些原本应该悠闲自得的事情也变得越来越急.但其实,有些身体突发的急性子,并不是一种好预兆.

1.倒头就睡:不少人喜欢说“我睡眠非常好,头一沾枕头就睡着了”,在现实生活中,这样的人让不少失眠者羡慕万分.但实际上,研究表明人从上床预备睡觉到进入睡眠状态,一般需要15-30 分钟,倒头就睡很可能是身体发出的警讯.而如果这种情况长期出现,并且伴有入睡后打呼噜,甚至因为缺氧而惊醒,便可能会损害脑部与中枢神经,还会引起血压增高,增加患心脏病的风险,因此建议及时治疗.

2.一饿就慌:在日常生活中,您是否有过这样的感觉:一饿就会感到心慌,手脚也会止不住地哆嗦,想赶紧吃一些东西.事实上,人觉得饥饿往往是由于体内血糖浓度降低了,可有的人一饿就感觉心慌,如果长期存在这种情况,很可能是身体出现了问题,建议您做肝胆、肠胃、肾脏等检查.如果感觉全身乏力的话,则可能是糖尿病.

3.一喝就尿:有的人喝完水后就想上厕所,每天上厕所的次数明显多于其他人.之所以会出现这种情况,有可能是饮水量过多,也有可能是精神方面的因素,比如在晚上入睡前容易尿频.除此之外,很多疾病也可能会导致这种情况,像糖尿病、前列腺疾病、尿路感染等等.而如果在尿频的同时还伴有尿痛、尿不尽等情况,就应尽快去泌尿科就诊.

4.下雨就痛:有些人每逢阴雨天都会觉得腰背不舒服,关节也肿胀起来.等到天晴时,这些症状又全都不见了.除了受凉之外,发生这种情况也可能是类风湿性关节炎、骨关节炎、骨质疏松症等疾病在作祟,如果不及时治疗会引发心肌炎、肾炎等病症.

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