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患了甲状腺结节还能吃海带吗
江西读者肖某来信说：我年近半百,最近体检中查出甲状腺有“单纯性结节”.一位患有“甲亢”的同事也查出甲状腺结节.她告诉我,患有甲状腺结节的人今后不能吃海带了.请问她的话有道理吗？答肖某读者：
近年来,由于超声检查的普及,高分辨率B 超的广泛应用,发现患甲状腺结节的人越来越多.甲状腺结节是指甲状腺内出现了不同于正常组织的肿块,可随吞咽动作上下移动.临床上有多种疾病都可表现为结节,例如单纯性甲状腺肿、甲状腺腺瘤、甲状腺囊肿、甲状腺亢进、甲状腺炎、甲状腺癌等.
甲状腺结节可单发,也可多发.多发结节比单发结节发病率高,95%以上的甲状腺结节是良性的,仅有不到5%的人患的是恶性结节；而在甲状腺恶性结节中,90%以上又是低度恶性,发展非常缓慢.所以,患者发现自己患了甲状腺结节后,不要紧张、害怕和纠结.
海带是海产品中的一种,而且是含碘量高的海产品.一般来说,碘缺乏与碘过量均可引起甲状腺结节.所以,甲状腺结节患者能不能吃海带不能一概而论,而应根据每个人所患的是什么样的甲状腺疾病来做具体分析.
⒈甲状腺功能亢进伴甲状腺结节者,必须禁食海带等海产品,并在饮食中食用无碘盐；能分泌甲状腺激素的高功能性腺瘤结节者,以及高碘性甲状腺肿者,也必须在日常生活中禁食海带等海产品.
⒉判断为桥本病伴甲状腺结节者,经化验检查发现甲状腺抗体阳性,要少吃海带及其他海产品.
⒊单纯性甲状腺结节患者,可适当吃些海带,但不主张长期过量食用.
⒋含碘量高的还有海藻、海苔、紫菜等海洋植物,其中昆布、海苔甲状腺结节患者可作为零食适当吃些,但不可过量.
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