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精神药物得和失
周祖治
根据调查显示,许多美国人定期使用某些精神治疗药品,例如镇定剂、安眠药、抗精神病药品和抗忧郁剂.这些药物在现今市场很普遍,它们被用来治疗广泛的症状,例如,焦虑、失眠、躁动、恍惚和忧郁.所以也经常犯下自我诊治的错误,药物的滥用与误解,会使健康付出难以弥补的损失,因此进行任何的心理治疗及药物的使用时,深入的研究和谨慎的评估是有必要的.
镇静剂和安眠药
现今繁忙的工作和外来的压力,常使人们的身体紧绷,人体经常紧张和激动不安,调查显示,15.6%的人利用镇静剂舒解焦虑,这些人当中,有39%每天使用,有78%食用镇静剂超过1 年.多数镇静剂属于化学制剂,其中安眠药是一种普遍类型的镇静剂,包括盐的镇静剂.尽管它们的知名度已受肯定,但多项研究质疑镇静剂和安眠药的功效.证据显示,即使最有效的镇静剂在使用超过四个月后都会失效,而安眠药在使用二至四个星期后会失去功效.除了效果有限外,镇静剂和安眠药会有多种副作用,例如低血压、肝病、过敏和呼吸系统方面的疾病.精神治疗的效应,还包括心理功能的退化、健忘、孤僻症状和失调.令人吃惊的是,有数据报道：每年大约1 万6 千宗车祸是归究于精神病药品的使用,例如镇静剂和安眠药.
研究也显示,镇静剂的使用在大多数情况下都是不必要的.事实显示,在很多研究中,安慰剂对病人的效果,跟镇静剂的效果一样,证明镇静剂的治疗功效,不能抵消它们的副作用.世界卫生组织指出,“焦虑是紧张的正常反应,而只有当它严重和失常时,才需要药物治疗.”
抗精神病药物
抗精神病药物的服用是另一个被误解和误诊的病例.虽然抗精神病药原意是治疗严重的心理病,如精神分裂症,但在美国一项统计数据显示,有超过75 万年龄在65 岁以上的老人定期使用抗精神病药.这个数据相当惊人,因为只有大约9 万2 千个超过65 岁的老人被临床诊断患有精神分裂症.
抗精神病药物的不良效果包括神经受损坏、迟钝性运动障碍（咀嚼或吞食困难）、失去平衡、肌肉疲劳、精神错乱和帕金森症.
抗忧郁病药物
很多忧郁症是由于服用了某些治疗其他疾病的药物而导致,忧郁症跟一大堆药品有关,包括盐、镇静剂、减肥药、止痛药.其他类型的忧郁症可能是由于甲状腺失调、癌症、肝病或其他类型的病.在治疗之前,先确定忧郁症的致因是非常重要的.
抗忧郁病药物的不良效果包括：低血压、心律不齐、前列腺肥大、反胃、视觉模糊、青光眼加剧、口干、失忆和疲劳.只有在获得严谨和详细的病历,以及有关可用药品及用法说明的完整知识后,抗忧郁药的安全和功效才能受到确定.
人类的头脑是是思想与行为的掌控者,基于此因,人们必须小心地培育及保护它免受有害物质的伤害.营养免疫学提倡一种含丰富植物营养素的饮食法,它可以加强身体的抵抗力,以预防疾病.无论是用来舒解简单的压力或者是更严重的心理失调症状,抗精神病药物都会对身体的生理和心理的健康造成不良的影响.
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