老人类本科论文开题报告范文 与让老人干点儿家务活相关参考文献格式范文

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让老人干点儿家务活

郑先生常年在外地工作,时时惦念家中的老父亲.为此, 他专门雇了一个保姆,照料老父亲的日常饮食起居.保姆很尽责,包揽了所有家务活,而老人的身体却大不如前了,还总爱忘事.郑先生想起老父亲对他说的一句话:“别人什么都帮我干了,我不等于混吃等死了吗?”于是,郑先生让保姆改做钟点工,定期来家里做清洁,其他一些力所能及的家务活放手让父亲去做,老人的身体又渐渐硬朗起来.

这是为什么?国外某机构曾对700 名平均年龄82 岁的老人做过一项研究,结果显示,所有的身体活动包括做饭、刷碗、洗衣服、打扫卫生等都与老年人患阿尔茨海默症的风险降低存在关联.晚年生活比较丰富的老人,或在事业上发挥余热,或兴趣多多、交友广泛;而相当一部分老人的生活却没有那么丰富多彩.在这种情况下,老人做做家务活,不仅能打发时间,还可以活动起来,锻炼手眼协调能力,保证一定的日常认知功能训练.对于健康状况一般的老人,也不要剥夺他们做家务活的权利.研究人员对300 余名行动不便且患有慢性疾病的老人(年龄最大的94岁)进行调查,一般说来这些人不太适合做家务活.但研究人员发现,收拾房间等家务劳动对这些老人产生了积极影响,让他们感受到自身价值,形成了积极的心态,干净舒适的室内环境也对其心灵有抚慰作用.

但是,老人做家务活要量力而行.研究人员发现,做家务活较多的人感觉自己更健康,但那些干活时间太长,而睡眠时间过少的女性,健康状况则较差.也就是说,老人做家务活的同时要注意休息.如果要做的事情较多,可与老伴分工,各自选择较为擅长的家务活.从调查结果来看,女性更关注烹饪和采购,男性则喜欢把更多时间用在园艺和家庭设施维护上.

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