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谁也不让的吵架

常有人问我:“作为心理咨询师,你会和爱人吵架吗?”

答案是:当然会.朋友吵架时,我都会劝:“你多体谅她一下.”好像那是他本人可以掌控的事.换到自己身上,就知道是站着说话不腰疼.我能理解爱人的怨气,也体谅她的不易,但冲突还是避免不了.有时我甚至有这样的经验:明知低头道歉就可以避免冲突升级,但却做不到.

我有一位来访者,跟老公吵架,一怒之下会夺门而出,其实每次走不远她就冷静下来.只要电话响,老公给个台阶,她就会心甘情愿地回家.但让她寒心的是,老公从没打过电话.

有一次她豁出去了,找酒店住了几天,两口子完全没有联系.最后她心慌得不行,一咬牙回到家,见到老公,两人又大吵一架,闹到非离婚不可的地步.她把老公带到咨询室.后者也委屈:“她回家后,我还松了口气.没想到她一见我就吵,好像她还有理了……”“废话,这么多天你一个电话都不打.”两个人重复着进行了无数次的争执.

我问:“你们都知道怎么挽回这段关系,但都不可能去做吗?”两人同时点头.妻子认为,如果自己主动回家,“离家出走”就失去原有的威慑力.老公则认为,如果自己主动追回妻子,就等于变相肯定“离家出走”,妻子之后会变本加厉,把老公玩弄于股掌中.

表面上两人都很倔,其实内心软弱得要命.倔强恰恰是相爱的一种证明.当我们在关系中的期望得不到满足时,吵架可以确认还在被爱.不管我多强硬,或多么激烈地维持明知做错的事情,本质都是因为自己的无力,在你面前我根本无法保护自己,真正想表达的是:“我在意你.”

很多时候,彼此的在意无法直接表达.表达意味着让步,而先让步的一方要承担巨大的不安,他需要用表面的强硬保护自己.上一个例子里的老公,即使后来相信,只要打电话妻子就会回家,也会选择用不屑一顾的语气对着手机:“你后悔了就赶紧回,听见没有?”

那份强硬,是为自己的软弱找的最后一块盾牌.如果另一方只听到他的强硬,也开始针锋相对,双方会陷入更大的不安.除非妻子真能想到,老公从不打电话到打电话,已经在努力让步.

但有几个人,能在吵架时还想到对方的软弱呢?首先,要正视自己的软弱.软弱没什么不好,它恰是伴侣当初走到一起的理由.因为软弱,我们相互依赖,同时又知道自己对这一切无能为力.对亲密的恐惧和依赖让我们彼此靠拢,彼此伤害,又彼此珍惜.有时双方是通过吵架,提醒自己不要忘记这一点.

(摘自《南方人物周刊》2016年33期)

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