毕业论文网
关于免费撤离论文范文在这里免费下载与阅读,为您的撤离相关论文写作提供资料。
撤离，向安全区外进发
前两天看《我家那小子》,陈翔和武艺打赌输了,双双去酒吧唱歌.武艺害怕唱《亲爱的小孩》高音部分,而陈翔鼓励他：“你不能老在安全区待着,老在你熟悉的音域唱歌,你要尝试走出安全区,你会发现你能做到的.”结果现场表演的时候他真的表现得很好.武艺突破了自己熟悉的心理安全区,获得了自信,也收获了一个全新的自己.
心理舒适区,百度给出的解释是：人们习惯了一些心理模式,是你感到熟悉、驾轻就熟时的心理状态,一旦自己的行为超出了这些模式,就会感到不安全、焦虑,甚至恐惧.生活中,当我们面对新的学习环境、工作氛围、接受新挑战时,内心会从原本熟悉、舒适的区域进入到紧张、担忧甚至恐惧的压力区.
长期待在心理舒适区中,虽然会让人感到安全、舒适、平静,但同时也会带来懒惰、拖延、无聊等负向行为模式和情绪状态.
心理学研究表明,那些努力走出舒适区,加入新的环境的人会增加焦虑程度,但随之而来的也会激发人的斗志,提升人对学习、工作的专注力.新的环境,促使人们构建新的舒适区,这个区域被称作最佳表现区.在这个区域中,人的表现将会得到改善,并且学习、工作技巧也会被优化.本期,让我们一起撤离,向安全区外进发！
撤离论文范文结:
关于撤离方面的论文题目、论文提纲、撤离论文开题报告、文献综述、参考文献的相关大学硕士和本科毕业论文。