毕业论文网
本论文可用于酷热三论文范文参考下载，酷热三相关论文写作参考研究。
酷热三伏天生姜也能做主角
三伏天,气候炎热,人们大多贪凉——外则滥用空调,内则贪食寒凉.“冬吃萝卜夏吃姜”,夏天适当吃姜可以帮助身体排出寒气,是养阳的好方法.
醋腌生姜
原料：生姜、盐、米醋各适量.方法：生姜洗净,晾干后切成片；烧一锅开水,把生姜片放入开水中快速捞出,沥干；姜片先用盐腌10分钟,再用醋浸泡,第二天即可食用.营养功效：国医大师路志正家每天的早餐桌上都少不了生姜的影子.姜有发散的作用,能避风寒,预防感冒,帮助消化,还能促进胆汁分泌,能治疗风寒感冒、胃寒胃痛、呕吐腹泻、鱼虾中毒等,最突出的就是调理脾胃的作用；醋能活血止痛,还能防止姜太辣.醋泡生姜,又名还魂汤,是一种养生的方法,具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效.
姜汁撞奶
材料：姜汁15毫升,牛奶250毫升,白糖适量.做法：把牛奶倒进锅里烧开,装碗；把生姜打汁滤渣取汁；牛奶出锅后一分钟,把姜汁加进去；加点白糖,搅拌均匀后,等待凝固即可.营养功效：牛奶营养丰富,生姜有很好的温胃散寒的作用.姜汁中的生姜蛋白酶能将牛奶中的大分子溶解,使牛奶更好地被人体吸收.另外,小分子的牛奶和姜汁可以在胃黏膜的溃疡面上形成一层保护膜,防止胃酸侵蚀,尤其适合胃溃疡患者服用.
姜蛋炒饭
材料：冷饭2碗,鸡蛋2个,肉碎适量,姜3块,葱2棵,盐、生粉、生抽、花生油适量.做法：用盐、生粉、生抽将猪肉粒腌制20分钟；葱、姜切末；将鸡蛋搅拌均匀,倒入热油锅中炒熟弄碎,盛起备用；热锅倒入花生油,加姜末爆炒30秒；放肉粒略炒,再放米饭,炒至饭粒稍干,洒一些盐调味；淋上适量生抽,略炒10秒；加入鸡蛋和葱花,炒至饭粒松散,饭粒外表有一点焦黄即可.营养功效：生姜辛温,散寒暖胃、止咳止呕,可祛散身体寒邪、振奋人体的阳气.夜间休息时,使用空调,可能会受点寒气.早上,体内阳气升发,吃点生姜可以激发人体阳气的运行.姜蛋炒饭可以将米饭、鸡蛋、肉类、蔬菜等合为一体,尤其适合作为早餐食用.
酷热三论文范文结:
关于酷热三方面的论文题目、论文提纲、酷热三论文开题报告、文献综述、参考文献的相关大学硕士和本科毕业论文。