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自制药露清暑热
金银花露
取金银花20克放入茶壶内,冲入开水1000毫升,待凉后加蜂蜜15克即可服用.常服金银花露,可防止夏季暑热症、泻痢、流感及小儿热疖、毒痱等症.
菊花露
取白菊花10克,白糖10克,冲入沸水加盖浸泡片刻即可饮用.白菊花又称亳菊,具有疏风清热、明目解毒的功效,可用于防治风热感冒、头痛眩晕、心胸烦热、目赤肿痛等症.
消暑三鲜露
取鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各30克,加水2000毫升煎煮10分钟,过滤,再加入适量蜂蜜搅匀,冷后代茶饮.荷叶又名蕸, 夏季入药多用鲜叶, 具有清暑利湿、升发清阳的功效, 配以鲜竹叶清热除烦、生津利尿； 鲜薄荷疏风、散热、辟秽、解毒,为盛夏消暑佳飲.
青蒿露
取青蒿50克,用水煮沸20分钟,取汁加蜂蜜饮服.青蒿又名草蒿、黑蒿,为菊科植物青蒿的全草,具有清热、解暑、除蒸的功效.此露气味芬芳,适用于有外感暑热、发热无汗、胸闷头晕、恶心呕吐等症.
西瓜翠衣露
取西瓜翠衣（即削去外面青皮的西瓜皮）60克,洗净后加水煮沸15分钟,取汁加适量白糖即可服用.西瓜翠衣露具有清暑解热、泻火除烦、利尿降压等作用,对暑热烦渴、口舌生疮、小便短赤、高血压病都有一定的预防作用.
（摘自中国中医药网,文/韩德承）
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