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当心脑血栓的6个前兆
脑血栓不但影响患者身心健康,严重的甚至导致瘫痪.那么,脑血栓的前兆都有哪些呢？
一、哈欠不断 患缺血性脑血栓病者,80% 发病前5 ～ 10 天会出现哈欠连连的现象.
二、血压异常 血压突然持续升高到200/120mmHg以上时, 是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg 以下时,是形成脑血栓的前兆.
三、高血压病人的鼻出血 这是值得引起注意的一种危险信号.数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓.
四、步态异常 步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一.如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号.
五、突然发生眩晕 眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多.
此外,在疲劳、洗澡后也易发生.特别是高血压患者,若1 ～ 2 天内反复出现5 次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性会增加.
六、突然发生剧烈头痛任何突然发生的剧烈头痛；伴有抽搐发作；近期有头部外伤史；伴有昏迷、嗜睡；头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化; 因咳嗽用力而加重的头痛；疼痛剧烈,可在夜间痛醒.
如有上述脑血栓的前兆情况之一,应及早到医院进行检查治疗.
据《杭州日报》
健康格言
1. 你有一万种功能,你可以征服世界,但你若没有健康,只能是空谈.
2. 智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切.
3. 人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康.
4. 运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动.
5. 体弱病欺人,体强人欺病.
6. 房宽地宽,不如心宽.
7. 千保健,万保健,心态平衡是关键.
8. 高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴.
9.“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年.
10. 年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去追求健康.
常吃花生可降低胆固醇
现代研究认为,花生中的不饱和脂肪酸和甾醇,均具有降低胆固醇和润泽肌肤的功效.花生中的不饱和脂肪酸可使肝内胆固醇分解为胆汁酸,促进排泄,从而降低血中胆固醇含量,用以预防动脉粥样硬化.
美国心脏学会营养委员会的研究也表明：花生、花生油中富含的单不饱和脂肪酸,能阻止动脉粥样硬化,减少血液中的“甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇”等“坏血脂”的含量.
（钱宇阳）
脑血栓论文范文结:
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