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床头放个橘子大有益处

“柑橘具有芳香气味,在一定程度上可以开窍解秽.”北京中医药大学常章富教授建议,如果在卧室里放一个橘子,清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽,清除污浊的空气,相对美化室内的环境.常章富教授指出,从中医角度来说,橘子具有的芳香味,可以化湿、醒脾、避秽、开窍,除了醒脑开窍外,当感觉乏力、胃肠饱胀,不想吃东西时,适当闻闻橘子的清香,可以缓解不适的症状.芳香的气味还能够使人镇静安神,把橘子放在床头,也有利于睡眠.

（据中新社7月17日电）

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