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修习道医的好处
医 道
【盖医之为道,所以续斯人之命,而与天地生生之德不可一朝泯也.】
——元·王好古《此事难知·序》
文/ 行然
道医行然,本名张美灵,外有一张灿烂的笑脸,内有一颗美丽心灵.从13岁因父病拜师学医,近30年不断临床实践,拜师学习,现在总结出一套行之有效的综合疗法和立体式养生.愿用余下生命的每一天培养出3000名维护家庭健康家庭保健医！
道医者,道法自然之医学.是中国老祖宗传给我们后人养护生命、顺天应人、返璞归真的实践科学.
古人云：医武入道最易.道医学直指人的身心灵.
学医上可疗君亲之疾,中可以晓人事保全自己,下可平百姓之厄,救苍生于含灵之苦.
我13岁时,父亲得病,被医院诊断,判为“死刑”——随时会有生命危险,最好的情况也是高位截瘫（脖子以下都不能动）.那时教我武术的师傅得知后跟我说了一句话：“咱老祖宗的医学有几千年的历史,一定有办法的.”于是在武术师傅的引荐下,去拜访了我医学的启蒙老师周世勋.周老那时已80多岁,军人出身（黄埔军校最后一期学员）的他依然精神矍铄,神采奕奕.周老说“针刺之道”可医我父亲的病.于是我就拜师学习针道,在父亲身上实践,3年时间把他的“绝症”彻底治愈.他又健康快乐的多活了25年.2000年时给了我第二次生命,陪伴训练监督我治愈了自己的家族遗传病——产后肌肉萎缩,还帮我把女儿带到了10岁.这可真是上慈下孝呀！
周恩来总理在世的时候说过一句“针灸学是中国给世界人民的第五大发明”.针道不光用于疾病,用于整形美容依然世界一流,可以解决颈部皱纹,这是现代整容手术都无法做到的.
道医是天人相应的整体医学,古人发现天地四时轮转,我们人身通过手足三阴和三阳经与天地24节气相呼应,完成人体自身春生夏长秋收冬藏,人体气机阳性能量也会随着四时春升夏浮秋降冬藏.《》里专门说到“四季调神大论篇”,告诉我们如何顺应四时、养护生命的智慧：“故阴阳四时者,万物之终始也；死生之本也；逆之则灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道.道者,圣人行之,愚者佩之.”
道医认为没有所谓的绝症,这些都是人自己放纵、暴饮暴食、起居无常导致的人体气机逆乱,经络瘀阻不通.有一分瘀,便有一分虚,瘀血不祛,新血不生,道医就会顺应成因,祛瘀生新,虚则补之,实则泻之,宛陈则除之,寒者热之,热者寒之的恢复人体秩序的原则.
我从武术中的综合剑法总结出一套行之有效的综合疗法：
1. 积极乐观的心态
2. 高质量的睡眠
3. 适时适量适合自己的运动
4. 均衡的营养与饮食
细嚼非常重要.小时候我修道的爷爷就常说：“吃饭数嘴,活到99.”我践习分享了几十年,不但帮助自己也帮助很多人解决了消化系统的很多问题.
5. 疏通经络、平衡脏腑阴阳
有一次我自己与生俱来的胃痛病犯,扎针也止不住痛,我想起民间有句谚语“扎针加拔罐,病能好一半”.我给自己中脘穴针刺后,又拔了一罐,胃没有那么疼了,人一放松就睡着了.一觉醒来,罐子里全是剔透晶莹的大水泡.启罐后,我把大水泡刺破,将里面的清水（中医讲的寒湿痰饮之类的体内垃圾）排出,连治三天,近二十年没有犯过.
我用这套综合疗法帮助很多人解决了身体的顽疾,还把他们培养成了优秀的健康教练.西安的一个小兄弟的母亲,更年期腰椎间盘突出,膝关节退行性变,肥胖,痛得生活不能自理,准备去最好的医院做手术.小兄弟因被我医治过巨大的疱痈,没用做手术就好了,所以信任我,坚持要母亲来京先找我医治.我不负重托,使她三周时间即可正常行走.她学会这套方法,回到西安,还帮亲人邻居解决了很多慢性病.
还有一位乳癌术后的患者,也是被判“死刑”,活不过三个月,通过朋友介绍来到我这.我先解决了她怕死的心病,教她学会感恩,再配上这套综合疗法,拔出的体内垃圾就像中毒的颜色,四个月后去检查,各项指标恢复正常.
还有风湿性心脏病、风湿性关节炎,这些所谓的疑难杂症,通过综合疗法都康复了.
《》上又讲了：“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱.”我现在又把综合疗法变成立体式24节气养生,在每一个节气顺天应人,践行之前所说的五点：积极乐观的心态,高质量的睡眠,适时适量适合自己的运动,均衡的饮食与营养,疏通经络、脏腑平衡.
古人讲,传承是大孝.现在我愿用余下生命的每一天去跟更多人分享立体式养生,传播古人的养生智慧,培养3000名养生教练,让更多的家庭拥有健康、快乐、富足的人生.
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