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每天骑单车会危害生殖健康？
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近两年,随着“共享单车”的盛行,越来越多的人喜欢骑单车上下班.骑行不仅低碳环保,而且可以锻炼身体.这本是一举双得的事情,却有人呼吁拒绝骑行,原因是认为每天骑单车会导致前列腺疾病和阳痿.这是真的吗？
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每天骑单车上下班,一般骑行的时间不会太久,通常是1小时之内,对前列腺的压迫并不大,所以并没有那么容易导致前列腺疾病和阳痿.
骑单车导致阳痿,一般是因为坐垫又窄又硬,并且长时间骑行所致.骑行时,受力点恰好在肛门与阴囊之间,那里有一条能控制充血功能的动脉,如果长时间受挤压,就很容易患上阳痿或者其他前列腺疾病.
如果你有每天骑单车上下班的习惯,需要确保距离和时间不要太长,并且确保坐垫舒适、无压迫感.骑行经过坎坷路段时,建议不要坐在坐垫上,下身可以悬空以避免震伤睾丸.如果会阴部位出现麻木不适等情况,应该少骑单车,不适感不能缓解时,应及时就医.另外,在工作时也应避免久坐,每隔一定时间就要起身活动；下班后可适当锻炼放松,夜晚用温水坐浴,水温不应过热.
生殖健康论文范文结:
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