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反复确认关门是强迫症吗
我前一段时间有出门前反复确认关门、带没带手机等表现,但是持续的时间不长,最近又出现了出门后总在想门有没有锁好的情况,上网查了一下说是“强迫症”.请问这些都是强迫症的症状吗？还有哪些表现属于强迫症呢？ ———韩先生
反复确认关门这种行为在生活中很多人都做过,并不罕见,所以往往容易被人忽视.然而这就是强迫症的表现之一,一般程度较轻微和具有短暂性.只是偶尔从楼下又跑回家确认是否关门,除了需要花点时间外,对日常生活和工作不构成消极影响,人们不会觉得有什么不妥.只要对精神和日常没有妨碍的话,确实可以忽略.但如果影响到了生活,严重地危害健康,就应尽快向心理咨询师咨询,及时进行系统的治疗.
在飞速发展的快节奏时代,很多人都会容易得强迫症,可能患病的程度不一样,或无关痛痒或影响重大.那么除了上述的反复确认关门的行为,强迫症还有哪些表现形式呢？比如,总是不自觉地回忆往事,而那些往事一般是给自己带来心理阴影或心灵受到重创的.尽管那些事已经过去多年,却总是强迫自己想起来,继续深受无谓的折磨.也有常见的症状是反复做一件事情,即使手洗得很干净了可仍心生怀疑,就要强迫自己去洗手；填重要的时,恨不得检查上千万遍才肯上交等等行为都是强迫症的典型例子.
还有夜晚躺在床上的时候,一闭上眼脑海里就会浮现没有价值的东西,越想越睡不着,却没办法停下漫无边际的意识,即无休止地不间断反复臆想,自寻烦恼和过于焦虑,这样容易患得患失从而使精神萎靡不振.
再者任何东西务必归还原位,闹钟要紧靠床头柜的右上角,牙刷牙膏要统一朝一个方向摆放,纸巾盒必须放在茶几上.即使放在餐桌上更易使用,内心还是经过一番苦苦挣扎后,忍不住放回原位.日常生活中会有强迫性的仪式动作,比如,按一定顺序解开衣服的纽扣,然后折叠好放在固定位置,衣服不能有褶皱,不然会产生不安感,再穿上按固有仪式来一遍.如果出现上述症状,应及时就诊,以免延误病情.
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