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不寿得寿
静下来想想,我这样一个出身贫寒、经历坎坷的人,居然能活到92岁,实在有点奇怪.过了80岁,经常有人问我有什么养生之道.我不仅不懂得养生,而且还有一些不好的习惯.
我性急,图快,走路快,下笔快,吃饭更快,简直是狼吞虎咽,因此,得了胃病——十二指肠溃疡.医生治好了我的病,但没有治好我的习惯.
我偏食.“史无前例”的那十年之前,我不吃瓜,很少吃蔬菜和水果.20世纪70年代进了秦城监狱,天天窝窝头,顿顿萝卜白菜,这样才勉强改造过来,但一旦出狱,依旧我行我素,少吃菜果如故.
我不喝酒,但从30岁那年开始抽烟,先是偶尔为之,后来上了瘾.在工作那十年,每天两包（40支）,连手指也熏黄了,到晚上唇干舌燥,也毫无戒意.当然,这中间也有曲折,进秦城之后,被强制戒了.回家后,第一件事就是向家人要烟.为了检验自己的意志力,主动戒了几个月,没有事,又抽上了.有人在报刊上写文章讲吸烟有害,我认为,这是危言耸听,有逆反心理.歪道理的理由是,我烟龄几十年,还活到这把年纪.奇怪的是,两年前的一个早上,点上第一支烟,觉得不是滋味,掐灭了,从此,不戒自戒,在我的吸烟史上画了一个句号.
一个人的健康,要由生理、心理、适应能力三方面来决定.我能活到现在,大概是总结了过去几十年的经验教训,卸下了思想包袱,不生气,不悲观.我这个人还有一个优点,就是求知欲强,趣味广泛.大至天下大事,小至草木鱼虫,我都有兴趣.我养过鸟,养过狗,现在还养猫；集邮、搜集书画我都着过迷；看电视,听广播,除新闻外,主要是看球,特别是足球.意大利甲级联赛的录像,我每场必看,只是好胜心强,中国队在国际比赛中受挫,我就生气.
近年来,朋友写信和来访总要说,“祝你健康长寿”.我说：寿不能太长,有生有死,这是常道,人人都长寿,这将是怎样一个世界！
人世间,万事万物,都有一定的规律,掌握了这个规律,才能够改革和创造.
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