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疼痛到底有多少种？
本刊编辑部
疼痛在生活中很常见,腰痛、脖子痛、头痛、胃痛都司空见惯.有的疼痛在受伤的组织康复后就会消失,这是急性的疼痛,一般不超过6周.但有的疼痛却会持续几个月,甚至几年,最后变成慢性疼痛.相比急性疼痛,一般来说慢性疼痛造成的危害更大,还有可能是由其他严重疾病引起的,最好到医院接受检查和治疗.
急性疼痛很好理解,当你的腿骨折了、手指被门夹了、手背被熨斗烫着了,就会立即感到疼痛.这种疼痛是好的,因为它在提醒你,你受伤了,赶快避开危险或者处理伤口.急性疼痛来得快,去得也快,当你的伤好了以后,疼痛就会消失,在康复期间,疼痛一般会越来越轻.而慢性疼痛,不论是由什么引起的,本身就是一种疾病.有时候,我们的伤好了,但是疼痛仍然存在,那么急性疼痛就会转变成慢性的.例如出车祸时撞伤了头,虽然伤口早已痊愈,可时不时还会头痛.
慢性疼痛有可能持续几周、几个月,甚至是几年.一般来说,疼痛持续3~6个月,就会被诊断为慢性的.在某些情况下,慢性疼痛会反反复复,消失又回来.有慢性疼痛的人通常神经系统都比较敏感,因此也会对疼痛更加敏感.也就是说,慢性疼痛患者,并不会适应疼痛或者变得麻木,而是会感到越来越痛.
慢性疼痛有可能是慢性疾病引起的,如关节炎、癌症、糖尿病、纤维肌痛等.
但也有少数慢性疼痛原因不明.不论是哪种疼痛,只要你觉得疼痛的时间超过了你的预期,就应该去看医生.及时治疗能够防止疼痛发展得更加严重.如果本身患有引起慢性疼痛的疾病,在疼痛难忍时,也可以通过药物、针灸、生物反馈等方法来减轻疼痛,没有必要默默忍受.
疼痛的种类有很多,而背痛几乎包括了所有疼痛的种类：有因为一时不小心拉伤肌肉而引起的急性疼痛,有因为关节炎而引起的慢性疼痛；有时候疼痛可能只局限于背部的某个区域,有时候会因为神经的原因而蔓延到下半身；有的时候只用冷敷或者热敷,背痛就能够消散,有的时候,可能需要动手术才能够让患者从疼痛中解脱.
那么,我们应该如何对付以背痛为代表的各种疼痛呢？如何让自己少受疼痛的折磨,同时不让疼痛继续加重？你需要小心分辨,从生活细节做起,还有不要讳疾忌医.
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