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为什么不要住新装修的房子
网友：我今年29 岁,曾自然妊娠2 次,宫外孕1 次,难以再次怀孕,现在准备做试管婴儿.由于我的胚胎质量差,只有2 枚第3 天的胚胎,移植后未孕,医生建议我搬出我住了一年多的新房子.请问住新房子为什么会影响卵子的质量呢？
连线医生———本刊编辑刘国新房子会释放有毒物质,例如最常见的是甲醛.甲醛是挥发性气体,刺激性大,吸入高浓度甲醛后会使体内蛋白质变性,对人体的细胞有破坏作用,还容易引起免疫系统的疾病.甲醛的挥发期是5~15 年左右,挥发过程较长,如果您住在新房子,没有怀孕,或者卵子质量差以及反复流产,建议搬出新房子,至少放3~5 年再居住.
如果您准备怀孕,有条件的话建议还是搬出新装修的房子,以避免产生影响试管成功率的不利因素.如果实在没条件的话,住在新装修的房子里请加强抗氧化：常见的维生素有深海鱼油、辅酶Q10、维生素C、维生素E、硒酵母片等；常见的食物,如炒熟的西红柿；酸的水果,例如橙子、橘子、西柚、蓝莓、奇异果、百香果等.
如何预防神经衰弱
太原读者李先生：我是一家私企的白领,去年提升为部门主任,由于工作压力大,现在每天晚上失眠.朋友知道后说我肯定是患上了神经衰弱,请问如何预防神经衰弱？
连线医生—————山西省精神卫生中心教授叶锋华神经衰弱是一种轻度的精神科疾病.预防神经衰弱要尽量避免做一些力所不能及的事情；培养豁达开朗的性格；提倡顾全大局,如处理人际关系时严于律己,宽以待人,互相理解、体谅；善于自我调节,有张有弛,合理安排好工作、生活的关系,这样做还能提高工作效率.如果无效要及时咨询心理医生和神经内科医生.
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