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修补婚姻的8个黏合剂
这里有8 个可以弥合婚姻裂痕的方法,帮助婚姻中不幸福的人们重获幸福.
说话态度比内容更重要.夫妻一方说话时,对方不仅听到你的语言,更听得到语气.如果语气不好,夹杂着怨气或嘲讽,就难以达到沟通目的.所以,当你试图打断对方的话、压制对方的声音时,先心平气和下来,要么平静地说出自己的想法,要么让对方把话说完,做一个认真的倾听者.关心有道.有人说,以自己喜欢的方式爱别人,并不是真正的爱.真正的爱,是用对方喜欢的方式去爱他.假如你不知道怎样做,尤其在对方不高兴时,可以问问她,能为她做什么？用行动表现出你的诚意,对方的怒气就会慢慢消散.
幽默是良药.有笑声的生活才是健康的.你不必是幽默大师,也不必出口成“段”,只要善于发现生活中轻松的一面,或是困难中仍然阳光的一面,就足以让彼此相视而笑.但幽默也有原则,应以彼此尊重为前提,不应刻薄挖苦或冷嘲热讽.
不要践踏对方的底线.言语和行为有失分寸,可能给夫妻关系造成难以弥补的裂痕.知道什么事不能做,什么话不要讲,会给夫妻关系留有余地,这也是一个人品格的体现.不为压倒对方翻旧账.夫妻发生矛盾时,很多人不自觉地抖落出陈芝麻烂谷子的旧事.尤其在一方感觉自己在争执中即将落败时,会使用这个办法,认为更有“胜算”.这不是真正的交流.善于交流的夫妻会就事论事,只谈当前的问题.保持基本信任.在争执中,无论你如何愤怒、伤心或怨恨对方,不要轻易给对方戴上“坏人”或“令人无法接受”的帽子.指出对方的错误,与人格诽谤不同,保持最基本的爱和信任,也是给自己留有余地.
学会反省自身.矛盾中常出现彼此争执谁对谁错,错的一方被骂个狗血喷头,对的一方赢得了局部胜利,却输了全局.如果两个人都认识到,双方在某件事的处理上都有责任,两个人都能勇于认错时,就是感情转机的开始.
让阳光照进生活.那些冷冰冰毫无沟通的伴侣,比争吵不休的夫妻更难恢复感情.生活里要有光,有对生活的热情,才能将困难转化为动力,进而体会到经过一番努力而得来的幸福滋味.
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1、婚姻家庭法论文