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健美操教学中美学渗透的方法探析

【摘要】随着高中体育教学改革的深入,健美操成为高中体育课程之一.健美操课程能够锻炼学生的身体,帮助学生塑造完美的形体,使学生身心愉快,为学校注入活力.健美操与美学有着很明显的关联,因而在健美操教学中有必要进行美学渗透,本文就如何在健美操教学中进行美学渗透进行分析.

【关键词】健美操；美学渗透；教学

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2017）19-0067-02

现今,美学的体现在日常生活中越来越多,在学校中被广泛应用,有效地提高了课堂对学生的吸引力和感染力,也有助于学生的全面发展.但是在部分学校中,还存在着健美操课程对美学忽略的问题.在健美操课程教学中进行美学渗透将对健美操教学产生积极正面的影响.

一、健美操课程的教学现状

健美操最大的特点是能够把舞蹈、娱乐和健身有机地融合在一起,所以具有极大的适用性,受到人们广泛的欢迎.将健美操课程加入高中体育课程中不仅起到了锻炼学生身体、加强学生身体素质的作用,还可以帮助学生塑造形体,使得学生的审美有所提高并且充满自信,有助于高中生的全面发展.然而我国部分高中学校的健美操课程教学有所欠缺,受传统教学的影响,在高中的健美操课程上,健美操教学仅仅是教授动作和技能,并且通过把动作分解来使学生加强记忆,这只是简单的模仿,并不是健美操的教学,因为这样的教学方式不能够使学生理解健美操的内涵,无法使学生对健美操有正确的认知.学习之后,学生只是学到了健美操的动作,其包含的各种美没有得到传播,不利于健美操课程在高中学校的发展.

二、如何在健美操教学中进行美学渗透

1.让学生了解和懂得欣赏健美操进而激起学生学习健美操的

在教学健美操之前,要先让学生对健美操有一些比较全面、细致的了解,比如,学校可以举办关于健美操的历史和发展的讲座.健美操于1984年出现,从出现至今,一直备受关注.如今,许多国际的健美操组织都会定期举办健美赛,并通过社交网络媒体宣传健美操,使得健美操越来越受到人们的重视,其影响也随之变大.高中学校可以通过让学生观看健美赛视频,来体会健美操的美和精神,健美操独特的风格必然会激起学生学习的,这有助于激发和培养学生的学习兴趣.

2. 学校要加大健美操的教学力度

学校的许多活动,都可以让健美操融入进去,比如学校运动会.还可以成立健美操社团,并且各个学校之间可以举办比赛,既让学生感受了健美操,还有助于学校之间的交流.

3. 提高学校健美操教师的专业素质和教学素质

健美操教师的专业素质对于学生学习健美操有着很大的影响,如果健美操教师的专业素质高,那么其在展示过程中,会带给学生一场视觉的盛宴,有利于激发学生学习的兴趣和热情,同时健美操教师的精神状态、气质和仪表在学生的心中就是标准,教师自身的魅力在教学过程中会时时刻刻地影响着学生.健美操教师对于学生要宽容,学习健美操的目的不是让学生能够做出一整套健美操的动作,而是培养学生的审美.学生的身体条件各不相同,教师要允许学生有小小的失误,对学生的教育以鼓励为主,主要是培养学生审美,因而健美操教师的专业素质要不断提高,成为健美操最真实的宣传者,对学生学习健美操产生正面影响.

4. 健美操教学中要渗透其内容美

在进行健美操教学的过程中,要摒弃传统的教学方法,要把健美操的现代理念融入教学中,教师要能够发现健美操教材内容中的美,将这种美转化为自己的审美,并在教学过程中传递给学生.第一,教师要让学生看得到健美操的美,对整套健美操的每一个动作及其创作理念进行讲解,然后通过音乐节奏和旋律与动作相融合,使学生能够理解其是一个整体,在整体中感受健美操的美；第二,教师要在教学过程中把内容美渗透,也就是教师不仅要能够发现这些美,还要通过合适的教学方法将这些美传递给学生,让学生能够感受到健美操的内容美.

5. 美化健美操的教学方法

在健美操教学中渗透美学最重要的就是教师的教学方法,它直接影响着健美操的教学效果.所以说美化健美操的教学方法也是提高健美操教学成果的手段之一.比如教学方法艺术化.健美操本身就是一种体育艺术,融合了音乐、舞蹈和体操,包含着诸多的美学元素：如动作美、活力美和形体美等,不仅帮助学生塑造完美的形体,还有助于提高学生的审美.因而,教师的教学方法也要与艺术紧紧融合在一起,通过对艺术的把握,结合健美操中的美学元素,抓住健美操的艺术特征,引导学生对健美操有更加深刻的认识和了解,也可以帮助学生认识到自身的不足,进而在健美操课程中完善自我,并通过艺术化的教学方法,在课堂上营造一种轻松的氛围,使学生身心放松,在优美的健美操练习中,帮助学生塑造形体,也有助于增强学生的自信,在师生及学生相互间的互动中进行美学渗透.其次,教师在进行健美操的动作讲解时,可以不必使用术语,而是使用简洁的语言,更能够吸引学生,提高学生参与度,因为教师讲解的节奏是能够最直接的体现健美操的美；最后,教师在进行示范动作的时候,要把健美操的美体现出来,其示范动作要标准规范,动作娴熟,最好能够行云流水,这样的标准示范,不仅能够活跃健美操课程的氛围,还可以激发学生学习健美操的和兴趣,使学生更加喜欢健美操课程.

三、美学元素与健美操的联系及其在健美操教学中的作用

美学元素与健美操两者之间有很密切的联系,主要体现在如下方面：第一,两者的教育目的都是使学生能够身心皆美.健美操的教学目的是使学生形体美,促进学生的身心健康,这同样也是美学渗透的价值所在,可以说,美学教育体现在健美操教学中,健美操教学要想体现它的美就需要美学元素的渗透；第二,健美操作为一项体育项目,有助于提高学生的审美能力,塑造完美的形体,陶冶学生的情操,提升学生的气质.换言之,健美操教学是对学生进行全面培养的课程,同时也是美学渗透的教育理念,所以健美操与美学两者是相互促进共同发展的.

另外,美学渗透不仅仅是帮助学生提高审美,还有助于学生精神层面的健康发展,这才是教育更深刻的目的.第一,有助于陶冶学生的情操,促进学生对于美的追求,高中学习健美操课程的目的就是帮助学生追求美并且亲身体验美,对于学生的成长和健康发展有很大的正面影响.美学教育与文化课的教育目的不相同,美学教育主要针对的是情感,有助于提升学生的品质、净化学生的内心,实现学生的心灵美,健美操的特点之一就是把理性与感性结合起来,从而帮助学生陶冶情操；第二,对学生的全面发展有正面影响,在高中的健美操教育中,将美学与体育进行有机结合有助于对学生的全面培养,美学教育主要是针对学生的心灵美,不仅促进学生的身心健康发展,也有助于提高学生的综合素质.美学在健美操教学中的渗透对改善学生的精神面貌有很大的帮助,尤其是帮助学生塑造好的形体和提升气质,对于学生的全面健康发展有很大的帮助.

四、健美操的美学分析

1. 动作美

健美操让人体的各个部位都要调动,包含有一系列的复杂动作,不仅展现了人体美,还为观看者带来视觉享受,是一种人体运动的艺术,健美操运动所表现出来的朝气蓬勃和干净利落对于高中生的态度有着不可忽视的影响.

2. 形体美

人的形体美就是身体的体型和体态,形体是受遗传的影响的,但是在后天通过锻炼也是可以改变的.形体美主要是四肢修长、身材苗条且匀称,肌肉强劲有力.同时体态美也是健美操运动员的练习重要内容.在健美操教学中,训练是非常重要的,通过训练才能够较好地掌握健美操的动作要领,进而使身体不再是简单的模仿健美操的动作,而是转化为优美的姿态.

3. 编排美

健美操属于开放性比较大的运动项目,其队形和动作的连接变化会比较大,所以需要教师科学合理的对其进行编排.通常其动作连接会给观众一种耳目一新的感觉和深刻的印象,同时健美操的队形变化设计要合理且有新意,可以展现多种图案,并且变幻多端,给观众一个视觉盛宴,极大地体现健美操的艺术效果.

4. 表现美

所谓表现美就是健美操的动作可以通过艺术化的形式将其中的美感表现出来,主要是通过健美操运动员的身姿、气质和面部表情表现出来的,尤其是运动员的面部表情,既表现了运动员的能力,也展现了他们的自信；身姿美需要运动员很好的把握审美艺术,通过健美操动作表现出其可矫健可柔软的身姿,刚柔并济；而气质就是一个人的精神状态和性格的体现,可以折射出人的心理,可以说,健美操这项运动是一项有独特魅力的运动,它传递了一种积极正面的能量.

健美操是一项充满了活力的运动,尤其是在比赛中,年轻的健美操运动员将青春的活力展现得一览无余,体现了年轻的精神面貌；而创造美是一个长久的话题,在健美操的发展过程中,它也不断地在变化着,正是因为这种不断地变化和创造才成就了它的生命力,体现了人类的不断追求、不断更新的精神.

健美操是现今的学生追求美的一种方式,因为既可以满足学生对美的追求,又达到了锻炼的目的,也提高了学生的审美,还有助于学生的身心健康发展.通过分析,我们可以了解到健美操与美学有着密切的联系,所以在健美操教学中通过合适的教学方法渗透美学元素非常有必要,将对健美操课程的进行起到正面影响.

参考文献：

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[3] 张瑞丽,黄希斌.高校健美操教学中美学渗透的探索与思考[J].时代农机,2015.

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[5] 黄琼.分析高校健美操教学中美学渗透的探索与思考[J].民营科技,2012.

[6] 姜艳,谢争.关于高校健美操教学中美学渗透的探索与思考[J].当代体育科技,2014.

（编辑：胡璐）

健美操教学论文范文结:

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