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别让【舍不得】成遗憾
中国65岁以上的老年人多经历过物资匮乏的时代,在生活条件普遍充裕甚至优渥的今天,明明能够拥有更高品质的生活,却常常“ 当省则省,当用不用”——用旧的、吃剩的,却把好东西保存起来,留到最后,吃的不新鲜了,用的占了空间,又没创造价值,最终不得不丢弃.
在与老年人的交流中,他们透露的遗憾往往是“还没来得及做”这一类型.为了不让自己再有类似的遗憾,我们可以从身边小事做起,如：给家里做个大扫除,抽屉、柜子、储物间、冰箱……给所有会堆放物品的地方做个全面检查,把过期的、用不着的、不喜欢的全部清理掉,如丢弃、送人、卖掉等,不要让不喜欢的物品占据你的空间；把喜欢的、优质的物品拿出来,当用则用.
盘点希望做的事情,把现在还没做到、没实现的事情、目标及梦想全部列出来,总之,只要是你想做的,无论大小,都可以罗列出来,再依照需求的强度,标出优先顺序.
制定执行计划,有心仪的旅游地点,可以先查阅资料,咨询出游信息,找到最适合自己的出游时间、时长和旅行工具,做好充分的准备工作.
（摘自6月18日《生命时报》林玟莹文）
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