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老人内衣正确选择三要点
有些老人年龄大了之后,不但不注重自己的外表和衣着,甚至连选择内衣也马马虎虎,十分随意.总觉得自己老了,就不用再像年轻人那么讲究.其实,内衣因为需要贴身穿着,与老人的健康有着十分密切的关联,所以在质地、颜色、款式的选择上更要认真,否则很可能会给老年人的身体带来不必要的麻烦.
★内裤：舒适至上
老年人最好选择纯棉的内裤.化纤质地的内裤通透性和吸湿性较差,会导致会阴部的汗液不易蒸发,非常有利于细菌繁殖.尤其是老年女性,内裤选择不当会引起外阴部或的炎症,尤其需要重视.不过纯棉内裤虽然吸汗,但因为不易保持干燥,所以体质较弱、多汗的老年人应注意及时更换.
在颜色方面,老年女性最好穿白色或者浅色的内裤.因为老年人的生理功能逐渐下降,一些疾病往往不期而至,特别是很多妇科疾病都可以通过白带颜色的变化来加以识别.比如宫颈癌患者常表现为水样白带,颜色微黄,有时伴有血性分泌物；滴虫性炎患者的白带多呈灰和灰绿色；霉菌性炎的患者白带外形呈豆腐渣样……可见,不正常的白带是许多妇科疾病的早期信号,而白色内裤更易观察白带颜色的变化.
另外中老年妇女的卵巢功能明显减退,的自然防御能力降低,致病菌很容易入侵.因此在选择内裤时,尽量不要选择带颜色或有图案的,以防染色工艺对抵抗力弱的带来危害.
相比较而言,老年男性的内裤选择没有太多的特别要求,棉质透气的就可以,但内裤款式需要有些讲究,宽松舒适的平角裤最适合老年男性穿着.这是因为老年人的血液循环相对较差,平角裤与三角裤相比,可以减少对大腿根部的束缚和摩擦,有利于血液循环.
另外,由于老年人的腰围往往较大,所以内裤的裤腰不宜过紧,否则容易妨碍腹部脏器的血液循环.此外,无论男女,老年人最好选择高于肚脐眼的内裤,保证脐部的保暖.
★文胸：不可或缺
老年女性的内衣还有一个特别值得注意的地方,那就是文胸的选择.很多60 岁以上的女性往往认为自己不需要戴文胸了,其实这是一个非常错误的认识.中老年女性的日渐松弛,如果不穿戴文胸,会给带来很多疾病隐患.
由于女性内不含大束的肌肉,也没有任何骨骼架构,所以更需要戴文胸作为支托,以免剧烈运动时,因来回晃动牵拉而造成走形和血液循环不良,甚至引发乳腺疾病.过早摘掉文胸,长期受到重力的影响下垂,身体也会跟随前倾,久了脊柱会变形或弯曲,并导致驼背.而对于哺乳过的老人来说,会更易松弛下垂,如果不戴文胸,不但会导致胸部肌肉松弛,还会压迫肺部,造成气喘不匀,甚至引起胸廓下降,压迫肠胃,影响老人的胃口,所以中老年女性不宜过早摘下文胸.值得一提的是,佩戴文胸还可以对中老年女性的心理产生良好影响,让她们变得更加自信,也利于身体健康.
老人选择文胸最好以式样简洁、质地柔软、薄厚适宜、吸湿透气、并且不戴硬钢圈式托底的纯棉文胸为宜.最好在胸前系扣,方便穿戴.另外睡觉之前要取下文胸,使和胸部、背部肌肉放松,保证血液循环通畅.
★内衣：宽松主打
冬季到了,除了文胸、内裤之外,贴身的内衣也必不可少.中老年人体虚怕冷,适宜选择保暖性能好、款型宽松的内衣,舒适性是选择内衣的首要条件,不要穿着紧身的美体类内衣,会造成老人正常的呼吸和运动困难,短时间挤压或许不会产生影响,但长期压迫将对人体内部器官产生不良后果,容易出现全身血液流通不畅和新陈代谢不良的症状.
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