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孩子为什么不爱吃饭?

文/谷雨

挖空心思为孩子做好吃的,孩子却不买账,从此,娃身后多了个“小跟班”,吃饭耗时长不说,还越喂越不吃,越喂越不长,这可急死了家长.孩子吃饭为什么这么困难?实际上,真正的问题不是吃得少,反而是吃得太多了……

吃得太多,积了食

妮妮妈妈是个美食达人,每天,她都换着法子为孩子准备各种好吃的:蝴蝶面、奶黄包、慕斯、蛋挞、黄金馍夹菜……小妮妮被妈妈养得白白胖胖的,一到饭点,不等妈妈喊,妮妮就主动凑到饭桌前了.

可从上个月起,妮妮突然不怎么爱吃饭了,没吃几口就不愿再动筷子,家人哄半天,女儿便不情愿地吃上一小口,之后再不让步.曾经的女儿明明是个小“吃货”,为什么现在不愿“赏脸”了?妮妮妈妈很困惑.

在中医专家的眼里,这是明显的积食症状.积食是中医范畴里的病症,主要发生于婴幼儿,是指因进食过量,损伤了脾胃,使食物停滞引发的胃肠疾病.

俗话说“要想小儿安,三分饥和寒”,意思是说,要想孩子不生病,就不要给他吃得过饱、穿得过多.低龄幼儿自控力差,喜欢的食物就会一次吃个饱,尤其到了逢年过节,每天,孩子们的肚皮都撑得鼓鼓的.与成人比,孩子的肠胃功能不完善,食物的质或量超过了胃肠的消化能力,很容易就伤了脾胃,一旦脾胃受损,就会倒胃口,正表现出妮妮的症状.

不少家长没能及时发现孩子病症,反而因担心孩子吃得少,不时给孩子加餐或买零食,就会造成积食症状加重.

怎么判断孩子是否患有积食呢?除了不爱吃饭,积食通常还伴随以下明显的症状.

口气臭秽.如果孩子最近的口气变化很大,常带臭味,甚至呕吐出酸臭的未消化食物,则要考虑积食的可能.

大便酸臭.孩子的大便黏腻不爽,味道很臭,或者肚子胀满,凑近听还咕噜噜叫,或不断放屁,味道很大.

腹痛腹泻.孩子饭后肚子胀满,喊肚痛,拉肚子后会轻松些,但过一会再痛,再腹泻.

舌苔白厚.这是积食的典型症状,也是家长需要配合观察的.一段时间内持续观察舌苔,如果孩子的舌苔突然变厚变腻,厚部呈硬币大小,发白,就可能积食.

睡眠不安.“胃不和则卧不安”,积食的孩子晚上睡觉会辗转反侧,低龄的孩子还会哭闹.

2岁以上要自己吃饭

脾胃虚弱,百病生.爱孩子,就应该爱孩子的胃.

中医讲,“饮食自倍,肠胃乃伤”.过量的饮食一定会伤害脾胃,年轻父母们正处在壮年,脾胃功能极其强壮,多吃一点儿也没有大问题,因此也不一定重视孩子的食量.

哪些人不敢多吃呢?首先是老人,因为人老了,肠胃也老了,以前能消化掉的食物,现在消化不掉了.其实,老人和孩子的胃是差不多的,知道老人怎么管胃,也就应该知道孩子的胃该怎么管了.

专家强调,积食由家长过度喂养造成,这完全可以避免.要想有效地预防食积,一定要看住孩子的饮食量,这是饮食管理中最重要的一环.

2岁以上的孩子完全有能力自己吃饭,家长们大可放手,愿意吃的就吃,不愿意吃就少吃.孩子饿了自然会在下一顿补回来,但吃得过多了,家长要注意加以限制.

如若真的出现了积食,只要能早发现、早治疗,用点消食药就可痊愈.市面上有许多品种的消食药,虽在包装和标注的疗效上有所不同,但主要功用差距不大,都是消食,父母可以有选择地使用.

积食症状轻,还可食疗,山楂有消食开胃之功效,可直接去超市买山楂膏、山楂片给孩子当零食,或用山楂、麦芽、陈皮等泡茶或煮水喝.当然还有更简单的方法,就是少吃,将正餐替换成易消化的食物,如吃些稀粥也可能会好起来.如果病情较为复杂,上述的法子都不管用,就要请医生帮助诊治.

孩子论文范文结:

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