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防治甲状腺疾病，自我调理很重要
甲状腺是人体最大的内分泌腺体,产生和分泌的甲状腺激素T3、T4作用于身体的各个器官,全面调节机体的新陈代谢活动,也是人体生长、发育不可缺少的重要调节激素之一.当一些原因导致甲状腺激素分泌过多（通常称之为“甲亢”）或甲状腺激素分泌不足（通常称之为“甲减”）时,机体就会出现一系列相关脏器代谢增快或减慢的表现.由于多数甲状腺疾病的早期表现无明显特异性,并且是渐进发展的,因此容易被忽视；但是甲状腺疾病的有些危害如心律失常、肝脏损害、骨质疏松、肌肉损害、甲亢性眼病等又是非常严重的,因此及早对甲状腺疾病进行防范是非常有必要的.
重视甲状腺疾病的信号
甲状腺疾病的早期表现不一定明显,但还是有一些蛛丝马迹可以起到提示作用,出现下列情况应提高警惕,及早到医院检查：
1.提示甲状腺功能亢进的一些线索.例如,心慌、气短；全身疲乏无力；双手发抖；怕热多汗、皮肤潮湿；吃得多、容易饥饿；体重下降；大便次数增多；性情变得急躁；反复心律失常,如房颤等.
2.提示甲状腺功能减退的一些线索.例如,乏力、疲劳、爱犯困；总感觉怕冷；记忆力下降、情绪低落；体重增加；皮肤干燥、指甲变脆；时常便秘；手足发紧、发胀；颈部肿胀；心跳变慢；女性月经量大或月经不调.
3.提示甲状腺肿大的一些线索.例如,脖子、颈部变粗；衣领发紧；呼吸不畅、吞咽困难以及头面部、上肢浮肿.
4.容易得甲状腺疾病的人群应定期到医院检查,及早诊断和治疗.例如,有甲状腺疾病家族史；年龄大于60岁；接受过甲状腺放射性治疗者；接受过甲状腺手术者；有过甲状腺功能异常者；有自身免疫性疾病者,如1型糖尿病、风湿性疾病等.
明确甲状腺疾病,这些检查应该做
1.血液中甲状腺激素及甲状腺抗体的测定：包括T3、T4、TSH（促甲状腺激素）、甲状腺球蛋白抗体、甲状腺过氧化物酶抗体和TRAb抗体,了解甲状腺功能,有无亢进、减低以及自身免疫性致病因素等.
2.甲状腺超声：了解甲状腺有无肿大、有无结节或肿瘤以及甲状腺血流情况.
3.甲状腺碘131摄取率测定：主要用于“真甲亢”与“假甲亢”的甄别,但是该检查怀孕期和哺乳期妇女是禁止的.
4.甲状腺穿刺检查：主要用于区别甲状腺结节的良恶性.甲状腺疾病须加强自我调理甲状腺疾病与情志和生活习惯密切相关,因此自我调理很重要.
情志调理：要多培养一些兴趣爱好,精神上有寄托,行动上有目标,家庭成员多关心、多鼓励、多包容,既有利于自身良好情绪的调节,又可以避免不良情志刺激与再度伤害.生活调理：要规律作息、避免熬夜.对于辛辣食物、浓茶、咖啡、可可、酒以及煎炸、烧烤等油腻性食物尽量避免,尤其对于甲亢突眼者,戒烟尤为重要.碘是甲状腺激素合成的原料,避免进食含碘过多食物（如裙带菜、海带、紫菜等）对于甲状腺疾病的调理是非常必要的,尤其是患有甲亢者.
运动方式：要选择一些温和的项目,如散步、慢跑.运动量要个体化,以自己耐受力为标准.在甲亢急性期,尤其伴有肝损、白细胞下降时,不适合锻炼,避免加重病情.
药物治疗管理：药物治疗管理的主要目的是趋利避害.
1.治疗甲亢的药物常见的不良反应是白细胞减少、肝功能异常、药疹等,药物服用过量时会产生药物性甲减,因此既要按时服药,又要规律监测肝功、血象、甲功,避免因不适当用药给身体带来不必要的危害.
2.甲减的治疗主要是甲状腺激素的补充：缺多少,补多少.补少了, 达不到治疗目的； 补多了, 导致药物性甲亢.因此甲功监测要规律,药物调整要及时.治疗甲减常用药物是左旋甲状腺素钠（简称L-T4）.L-T4最好空腹、早餐前60分钟服用,如果剂量大,有不良反应, 可以分多次服用.进行甲功检查时,应该先抽血后服药,避免药物对甲功结果的影响.
3.对于有慢性甲状腺炎、甲状腺结节者,需定期监测甲状腺功能,并进行甲状腺超声检查,了解疾病变化情况,必要时给予相应的药物治疗.甲状腺结节必要时可进行甲状腺穿刺检查,及时明确病变的性质.
早防、早治甲状腺疾病,有助于减少其对机体的危害.有甲状腺疾病家族史以及上面提到的危险因素和可能线索者,应定期进行甲状腺相关检查.当然,有甲状腺疾病者也不要有太多的心理压力和负担,只要将心理状态调整好、生活习惯调理好、监测手段利用好、治疗药物运用好,甲状腺疾病对人体的不良影响是可以预防和改善的.
甲状腺论文范文结:
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